Espaço de transição para a atmosfera do SPA que oferecerá o suporte necessário para o uso dos tratamentos do circuito através da disponibilidade de itens essenciais para a experiência que se iniciará: toalhas, roupão, chinelo, lockers.

Regulação térmica pós atividade física e assepsia para o desfrute dos demais ambientes de maneira segura.

Por conta da exposição à alta temperatura (60ºC – 80ºC) deste ambiente, o corpo físico se beneficia através: da eliminação de toxinas nocivas ao corpo; da redução da dor e inflamação pelo relaxamento muscular; da melhora da circulação sanguínea; do favorecimento do ganho de massa muscular; da redução da taxa de açúcar no sangue; do combate a hipertensão e aos efeitos do estresse; da promoção de um sono de qualidade e da minimização dos efeitos crônicos da fadiga.

O “banho de balde” é um potente estimulador de coragem e autoconfiança, uma vez que está nas próprias mãos do usuário o controle de receber um “balde de água fria”. Essa terapia, que atua principalmente no comportamento, também pode ser utilizada juntamente com a saúna seca para um tratamento de contraste – assim como a terapia do banho de contraste

A piscina de hidromassagem conta com os benefícios combinados do calor (30ºC – 35ºC) e da água inclusive para tratamentos antes da atividade física uma vez que a permanência prévia na piscina ajuda a reduzir os danos musculares durante o exercício, facilitando a recuperação depois. A hidromassagem também atua na melhora da circulação, redução do inchaço e principalmente é um convite máximo ao relaxamento. Aqui também a experiência da hidromassagem é alavancada pelo visual impecável do 14º pavimento do PACE.

Nesta terapia, dois princípios são utilizados para a completa restauração e relaxamento muscular de atletas de alta-performance: o aquecimento e a pressão. Com um sistema de jatos direcionados no pescoço,ombros, lombar, pernas e pés, a terapia direcionada estimula a circulação do sangue e da linfa para eliminar toxinas e promover a flexibilidade reduzindo a sensação de dor e rigidez muscular.

Com uma temperatura não tão elevada quanto à sauna seca (40ºC – 50ºC) a utilização da sauna úmida proporciona benefícios complementares tão importantes quanto. Fortalece a circulação sanguínea; auxilia a limpar a pele, desobstruir as vias respiratórias; alivia dores; fortalece o sistema imunológico; melhora o sono e auxilia no processo de relaxamento do corpo em situações de pós estresse e tensão. Os benefícios da sauna úmida podem ser usados em conjunto com a aromaterapia elevando ainda mais a experiência.